体力是限制玩家游戏进程的核心资源之一，其获取与管理直接影响玩家的体验效率。体力的基础恢复机制为每5分钟自动恢复1点，每日自然恢复上限为288点，但实际可用量受体力上限值制约。除自然恢复外，系统会在每日固定时间（如凌晨5点）为玩家重置部分基础体力，确保每日有稳定的起始资源。需自动恢复的体力无法突破上限值，因此合理规划使用时间尤为重要。
通过完成游戏内各类任务是获取额外体力的主要途径之一。日常任务、成就任务以及特殊事件任务在完成后通常会奖励一定量的体力，这类方式无需消耗其他资源，属于高性价比的体力补充手段。部分支线任务或活动关卡也可能隐藏体力奖励，玩家需仔细探索剧情节点或活动说明。每日登录奖励通常包含体力补给，养成定期登录的习惯能有效缓解体力短缺问题。
商城购买是快速补充体力的直接方式，玩家可使用游戏内货币（如元宝、金币等）兑换体力。不同商城的购买规则存在差异，部分商店每日限购次数，而VIP玩家可能享有更多购买权限或折扣。付费购买体力的性价比需结合个人资源储备与游戏进度避免资源浪费。游戏内偶尔推出的限时礼包或活动套餐也可能包含体力道具，此类机会值得关注。
社交互动与系统福利同样是体力来源的重要组成部分。玩家可通过好友互赠功能接收或发送体力，这种互助机制能稳定补充每日缺口。游戏官方有时会通过邮件系统发放维护补偿或活动奖励，其中常包含体力药水或直接恢复道具。VIP特权玩家还可享受每日固定体力赠送，其具体数值与VIP等级挂钩。
体力道具的合理使用能显著提升资源利用率。体力药水、体力卡等道具可通过活动、副本掉落或商城兑换获得，其特点是允许玩家在非自然恢复时段突破体力上限。建议将此类道具保留至关键副本挑战或活动期间集中使用，以最大化收益。部分高难度副本会消耗更多体力，因此需提前规划道具与自然恢复体力的分配比例。
