在绝地求生中击败移动对手的核心在于掌握预判射击、武器选择、身法配合及实战训练。由于游戏子弹存在飞行时间和弹道下坠，瞄准时需根据目标移动方向提前预留身位。例如100米距离下，若敌人全速奔跑，使用子弹初速990米/秒的Mini14需预瞄1.5个正向身位或3个侧身位；而初速715米/秒的AKM则需预留更多提前量。步枪方面，M16因900米/秒的子弹初速成为中远距离首选，SCAR-L和满配M416稳定性更佳，适合新手控制后坐力。狙击枪推荐搭配高倍镜，通过修正弹道提升命中率，首枪未命中时需快速调整准星位置。
移动射击时需结合身法干扰敌方瞄准。开镜射击精度显著高于肩射，建议优先使用。站立或蹲姿移动中开镜可保持较高稳定性，而跳跃射击弹道极度随机，应尽量避免。四指操作布局能实现移动与射击的独立控制，左手拇指负责移动，食指开火，右手拇指压枪，高阶玩家还可加入蹲跳动作提升灵活性。训练场中可重点练习左右横移配合压枪，逐步适应不同距离下的弹道补偿。
武器配件选择直接影响移动射击效果。步枪补偿器能有效降低水平后坐力，半截握把相比垂直握布更适合全自动跟枪压枪。狙击枪优先配备消焰器避免暴露位置，猎枪收束器可提升霰弹枪有效射程至50米。中近距离遭遇战时，冲锋枪如UMP9凭借高射速和低后坐力成为优选，但需注意其100米外弹道衰减明显的缺点。
听声辨位判断敌人移动方向，利用掩体减少暴露风险。毒圈收缩阶段可卡边缘伏击跑动目标，但需提前计算安全时间。组队模式下可分工协作，一人吸引火力另一人预瞄射击。每次交战结束后复盘弹道轨迹，逐步优化不同枪械的提前量预判。
每日在训练场针对移动靶进行15分钟跟枪练习，逐步掌握从50米到300米的弹道补偿。自定义房间可模拟真实对战压力，重点训练开镜速度与移动节奏的协调性。游戏内灵敏度设置需根据个人习惯微调，常规灵敏度建议42-52，垂直灵敏度0.7-1.1为参考区间，最终以能稳定控制枪口上跳为准。
